No Cabo, Ilumi Pilates promove workshop sobre ansiedade

Por: Redação CLICPOSITIVO

 

“Ansiedade – Um olhar interdisciplinar” é tema de uma palestra promovida pela Ilumi Pilates neste sábado (11), das 9h às 12h. Monitorada pela psicóloga clínica, Nathalia Oliveira, o evento será realizado no ambiente Ilumi, localizado na R. Ten. Manuel Barbosa da Silva, Centro do Cabo de Santo Agostinho.

O evento é destinado a estudantes da área de saúde e aberto ao público em geral. Participaram quatro profissionais da área abordando essa temática que se faz presente na vida de muitas pessoas, a fim de proporcionar esclarecimento e informações sobre a ansiedade em termos interdisciplinares.

As inscrições custam R$80,00 e podem ser realizadas através do telefone: (81) 98809-2990 ou pelo e-mail [email protected].

Na ocasião, serão ensinadas estratégias para lidar com a ansiedade de maneira mais saudável e adaptativa através de orientações e técnicas práticas para o manejo da mesma envolvendo, além da área de psicologia, nutrição, pilates e fonoaudiologia. Além de abordar temas como: “Ansiedade: como conviver com ela?”, “A importância da alimentação na diminuição da ansiedade”, “Contribuições fonoaudiológicas na ansiedade” e “Benefícios da prática do pilates na redução da ansiedade”.

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